Hvor mye strøm bruker en husstand?
Forbruket avhenger mest av boligtype og oppvarming. Her ser du vanlige nivåer, og hvordan du finner ditt eget forbruk i Elhub.
Billigstestrom kontrollerte opplysningene 29. september 2026.
Vanlig forbruk etter boligtype
NVE oppgir omtrent dette som vanlig energibruk i året:
| Boligtype | Vanlig årsforbruk |
|---|---|
| Leilighet | 5 000–10 000 kWh |
| Rekkehus | 10 000–15 000 kWh |
| Enebolig | 20 000–25 000 kWh |
Tallene er gjennomsnitt. Ditt forbruk kan ligge et godt stykke unna, avhengig av størrelse, oppvarming og hvor mange som bor der.
Hva som påvirker forbruket mest
- Oppvarming: den største posten i de fleste boliger. Panelovner og varmekabler gir én kWh varme per kWh strøm.
- Varmepumpe: gir mer varme per kWh strøm, så forbruket til oppvarming blir lavere.
- Fjernvarme: bor du i en leilighet med fjernvarme, går mindre av oppvarmingen via strømmåleren din.
- Varmtvann: varmtvannsberederen er ofte en av de store postene.
- Elbil: lading hjemme gir et merkbart høyere årsforbruk.
- Vær og vaner: kalde vintre, antall personer, dusjing og klesvask.
Slik finner du ditt eget forbruk i Elhub
- 1
Logg inn på Elhubs Min side
Gå til minside.elhub.no og logg inn.
- 2
Velg Mine strømmålere
Der ser du forbruket fordelt på år, måned og dag. Du ser også strømselskapet, nettselskapet og målepunkt-ID.
- 3
Last ned om du vil
Du kan laste ned måleverdiene som CSV-fil, én måned om gangen.
Årsforbruket står også på fakturaen fra strømselskapet eller nettselskapet.
Bruk riktig tall når du sammenligner
Bruk forbruket for de siste tolv månedene, ikke bare en vinter- eller sommermåned. Har du gjort store endringer, som ny varmepumpe eller elbil, juster tallet.
Forbruket avgjør hvilken avtale som er billigst. Ved lavt forbruk betyr månedsbeløpet mest, ved høyt forbruk betyr påslaget mest.
Sammenlign strømavtaler med ditt forbruk
Se hva strømavtalene koster per måned i ditt prisområde. Gratis, og du trenger ikke oppgi kontaktinformasjon.
Sammenlign strømavtalerVanlige spørsmål
Hvor mye strøm bruker en leilighet?
Ifølge NVE ligger vanlig energibruk i en leilighet på omtrent 5 000–10 000 kWh i året. Med fjernvarme kan strømforbruket være lavere.
Hva er målepunkt-ID?
Et 18-sifret nummer som identifiserer strømmåleren din. De første ti sifrene er alltid 7070575000. Du finner det på fakturaen og på Elhubs Min side.
Jeg har ikke bodd her et helt år. Hva gjør jeg?
Bruk tabellen over som utgangspunkt, eller la sammenligningen vår anslå forbruket ut fra boligen, oppvarmingen og antall personer.
Bruker en varmepumpe mindre strøm?
En varmepumpe gir mer varme per kWh strøm enn panelovner. Hvor mye du sparer, avhenger av boligen, klimaet og hvordan du bruker den.